Em grande parte nossos relacionamentos refletem sempre as partes que estão envolvidas. Relações saudáveis dependem sempre da velocidade com que respondemos às mudanças, ao estresse e circunstâncias do dia dia.
O que isto significa ? Significa que o que acontece com o "eu" e com o "você" refletem diretamente na qualidade do relacionamento. Por exemplo, se você teve um dia difícil, estressante, isto provavelmente vai influenciar o seu comportamento em relação aos outros. E o que aconteceu com o outro também influencia o comportamento dele. Todos somos afetados pelos problemas do dia-a-dia e ninguém está imune a isso. A grande questão portanto é: o que podemos fazer para não deixar que problemas exógenos ao relacionamento atrapalhe a relação?
O problema muitas vezes não é o problema em si mas como reagimos ao problema. Talvez a primeira pergunta que devemos nos fazer é: como eu respondo as mudanças do dia dia? Entenda que o mais importante não é o que o outro pode fazer e sim o que nós podemos fazer. Nós não temos controle sobre as ações e sentimentos de outros mas temos controle sobre nós mesmos. Então cuidar de nossas ações e sentimentos é um bom lugar para começar.