sábado, 30 de outubro de 2021

O que fazer para ser feliz ?

O que fazer para ser feliz ? Existe algum segredo na felicidade?

  1. A verdadeira felicidade é um estado de espírito, uma sensação de bem estar que vem do fundo da alma não pelo que você tem (até porque o que temos pode ser tirado) e nem pelo que você faz (aquilo que é possível fazer hoje pode ser impossível amanhã), mas sim por quem você realmente é por dentro, uma sensação de satisfação por atingir os objetivos que tem mais valor para um ser humano e que não podem ser comprados, que é justamente a transformação interior para cumprir sua missão dada por Deus. A verdadeira felicidade vem da expressão do amor, da sinceridade, do sucesso em impactar a vida de outras pessoas positivamente.
  2. Sobre felicidade Jesus disse: "Há mais felicidade em dar do que em receber". (Atos 20:35) Uma pessoa mesquinha não consegue ser feliz, não consegue produzir verdadeira felicidade. Uma pessoa mesquinha não consegue produzir verdadeira abundância na vida do próximo e não consegue cuidar das necessidades de outros porque a mesquinhez não permite ações generosas. Para ser feliz é preciso se desapegar de algumas coisas para ganhar outras que tragam real contentamento.
  3. Seja grato. Uma pessoa ingrata não consegue ser feliz porque não consegue dar valor ao que tem. Pode ser que já tenhamos muito mas se não dermos graças por isso vamos sempre nos sentir vazios, estaremos sempre em busca de algo mais que no fundo não trará verdadeira satisfação. A gratidão junto com o contentamento é a chave para ser feliz com aquilo que já possuímos, quer seja pouco ou muito.
  4. Faça boas ações todos os dias. Nada traz mais felicidade do que ajudar outras pessoas. Ocupe-se em fazer o bem. Ajude a cuidar de um idoso, leia um livro para uma criança, deixe uma gorjeta para o atendente da lanchonete, elogie os esforços e as qualidades de outras pessoas, leve um bolo para alguém que gosta, plante flores para que outras pessoas vejam, tire o lixo da rua, dê passagem para um pedestre, etc. Por todo o lado existem oportunidades de fazer boas ações, escolha uma e faça.
  5. Sorria, sempre. Nosso sorriso é um mensageiro de boas intenções. Quando sorrimos para outros estamos dizendo por meio desse simples gesto que estamos felizes por encontrá-los, felizes por tê-los por perto. Sorria para você também todos os dias, quando estiver na frente do espelho sorria para si mesmo e pense nas coisas boas que já fez, você verá como isto te traz uma sensação de felicidade instantânea.
  6. Cante, dance, brinque mais. Aprenda com as crianças.
  7. Caminhe mais, contemple a natureza, se não tiver problema com a cafeína experimente tomar mais café com os amigos. Também experimente mais chocolate. Aprecie as boas coisas que existem com moderação.
Veja neste vídeo o que é preciso para fugir das armadilhas que causam infelicidade.
Tenha uma vida feliz 
😀

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