sábado, 30 de outubro de 2021

Como administrar eficazmente o tempo?

Se você anda muito ocupado, estressado, sem tempo para nada, talvez o problema seja de gestão, de administração do tempo. Neste vídeo-slides você poderá ver sugestões de como melhorar o uso do seu tempo.

Veja algumas dicas para administrar bem o seu tempo. 

  1. Crie uma meta;
  2. Liste tudo o que é importante para atingir a meta dentro de um horizonte de tempo;
  3. Programe suas atividades diárias, liste tudo o que lhe vier à cabeça;
  4. Como o tempo é um recurso escasso, elimine da sua lista anterior tudo aquilo que não for importante ou que puder esperar (o que puder esperar vai para a lista de espera, ou fazer algum dia, como queira chamar);
  5. Tendo eliminado tudo o que não é importante só sobrou o que é importante, não quer dizer que talvez você consiga fazer tudo o que considera importante. Olhe para a sua lista e defina as prioridades para saber quais tarefas são mais importantes e coloque-as no topo da lista;
  6. Faça uma atividade de cada vez em nome da clareza e para evitar o stress. Isso te ajudará também a se manter focado e evitar erros;
  7. Organize o seu ambiente de trabalho;
  8. Não procrastine, se chegou a hora de fazer algo, faça;
  9. Faça pausas entre suas atividades para poder recuperar sua energia;
  10. Reserve parte do tempo para os imprevistos do dia-a-dia;
  11. Se tudo correu bem, recompense a si mesmo no final do dia; se algo não saiu muito bem, faça uma reflexão e aprenda com isso.

O que é administrar o tempo? Basicamente é saber definir prioridades.  É administrar nossa própria vida. Saber o que se pretende fazer e ordenar as ações para a realização da maior quantidade de atividades no menor prazo para atingir os objetivos

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